जमशेदपुर (झारखंड)। भारतीय रेड क्रॉस सोसाइटी पूर्वी सिंहभूम द्वारा 11वीं अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रेड क्रॉस भवन में 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए योग का विशेष सत्र का आयोजन किया गया। इस सत्र के दौरान आसानी से किए जाने वाले वे सारे योग बताए गए जो उम्र के इस पड़ाव में व्यक्ति को सक्रिय रहने में मदद करते हैं साथ ही निरोग रखते हैं।
योग सत्र का आरंभ रेड क्रॉस कार्यकर्ता श्याम कुमार के द्वारा किया गया जिसमें मुख्य रूप से जानकारी देने के लिए रेड क्रॉस सोसाइटी, पूर्वी सिंहभूम के मानद सचिव विजय कुमार सिंह एवं योग के अन्य जानकार शामिल हुए। रेड क्रॉस भवन में हुए इस विशेष योग सत्र के दौरान 50 से अधिक रेड क्रॉस कार्यकर्ताओं एवं समाज के अन्य लोगों ने भागीदारी निभाई और योग सत्र को सक्रिय जीवन के लिए महत्वपूर्ण बताया।
योग सत्र के पश्चात किस प्रकार के भोजन का उपयोग किया जाना चाहिए इस संबंध में भी जानकारी दी गई और बताया गया कि किसी भी तरह का योग करने के पश्चात तेल युक्त पदार्थ नहीं लेकर अंकुरित अनाज व गुड़ का उपयोग किया जाना चाहिए अगर संभव हो तो इसमें कुछ सूखे मेवे का उपयोग किया जा सकता है। योग सत्र में भाग लेने वाले सभी लोगों को योग सत्र के पश्चात अंकुरित चना, मूंग, गुड़, खजूर एवं फल प्रदान किया गया।
रेड क्रॉस सोसाइटी पूर्वी सिंहभूम द्वारा बाढ़ के पश्चात गंदगी वाले क्षेत्र में ब्लीचिंग का किया गया छिड़काव, रविवार को स्वास्थ्य शिविर का आयोजन
भारतीय रेड क्रॉस सोसाइटी पूर्वी सिंहभूम द्वारा पूर्व निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार आज बागबेड़ा की निचले इलाकों में जहां बाढ़ के कारण गंदगी व बदबू का माहौल था उन स्थानों पर ब्लीचिंग का छिड़काव किया गया रेड क्रॉस के मानद सचिव विजय कुमार सिंह के मार्गदर्शन में ब्लीचिंग छिड़काव का कार्यक्रम हुआ।
श्री सिंह ने बताया कि बाढ़ प्रभावित क्षेत्र के जो लोग बाढ़ के पानी के कारण किसी भी तरह की इन्फेक्शन या अन्य किसी शारीरिक समस्या के शिकार हैं वे बागबेड़ा थाना चौक स्थित राम मनोहर लोहिया नेत्रालय में 22 जून की सुबह प्रातः 10:30 से 12:30 बजे तक आयोजित स्वास्थ्य शिविर में स्वास्थ्य जांच के साथ-साथ निशुल्क दवा प्राप्त कर सकते हैं।
