तनाव मुक्त जीवन अपनाओ, योग को जीवन में लाओ- दीपिका सिंह
जिला संवाददाता संतोष कुमार रजक सोनभद्र
सोनभद्र। वन स्टाप सेन्टर लोढ़ी, बालक गृह उरमौरा रावर्टसगंज, बाल गृह बालिका इन्द्रपुरी कालोनी रावर्टसगंज मे 21 जून 2023 को नवम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर राजकुमार हार्टफुलनेस ट्रेनर एवं वालंटियर कंचन लता की उपस्थिति कराया गया।योगाभ्यास जिसमे केन्द्र प्रशासक दीपिका सिंह ने योग को लेकर कहा कि योग जीवन का एक तरीका है।
स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण, विचारों और कार्यों में सावधानी बरतने का एक तरीका स्वयं के साथ, दूसरों के साथ और प्रकृति के साथ सद्भाव में जीने का तरीका प्रदान होता हैं जिला बाल संरक्षण इकाई सोनभद्र से ओ आर डब्ल्यू शेषमणि दुबे द्वारा बताया गया कि योग न सिर्फ रोग से मुक्ति दिलाता है ये हमारे आत्विश्वास में बढ़ोत्तरी और मन को शांत रखने में भी मददगार है, इस मौके पर वन स्टाप सेन्टर से परामर्शदाता उमा चतुर्वेदी समाजिक कार्यकर्ता तनु सिंह, आरती पाठक आदि उपस्थित रहे।
