पूरे दिन की थकान मिटाने के बाद ही इंसान जब बिस्तर पर जाते हैं, तो सुकून भरी गहरी नींद आती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सलाह देते हैं कि अच्छी नींद लेना भी जरुरी है। लेकिन नींद के घंटे ही मायने नहीं रखता है, बेहतर नींद लेना भी जरुरी है। क्या आप जानते हैं जब आप बिस्तर पर सोते हैं, तो …
खाली पेट अखरोट, बादाम, अंजीर और दलिया जैसी कई चीजों का सेवन करना अच्छा माना जाता है। यह आपके शरीर को एनर्जी देता है और वेट लॉस में भी मदद करता है। लेकिन हर हेल्दी चीज शरीर के लिए फायदेमंद नहीं होती है। बता दें कि सुबह के समय खजूर खाना बेहद खतरनाक हो सकता है। क्योंकि यह खजूर के …
महराजगंज, रायबरेली। महराजगंज तहसील का संपूर्ण समाधान दिवस एसडीएम सचिन यादव की अध्यक्षता में संपन्न हुआ। समाधान दिवस की अध्यक्षता करते हुए उप जिलाधिकारी ने प्राप्त शिकायतों का निर्धारित समय सीमा में गुणवत्तापूर्ण निस्तारण के लिए राजस्व विभाग सहित अन्य संबंधित विभागीय अधिकारियों को निर्देशित किया। आज के समाधान दिवस में कुल 32 शिकायते प्राप्त हुई, जिसमें चार प्रार्थना पत्रों …
रायबरेली। उत्तर प्रदेश के स्थापना दिवस के अवसर पर उ0प्र0 दिवस-2025 को भव्य एवं गरिमामयी ढंग से मनाये जाने हेतु अपर जिलाधिकारी (प्रशासन) सिद्धार्थ की अध्यक्षता में कलेक्ट्रेट स्थित बचत भवन सभागार में एक बैठक सम्पन्न हुई। अपर जिलाधिकारी ने बताया कि वर्ष 2018 से उत्तर प्रदेश सरकार द्वारा उत्तर प्रदेश के स्थापना दिवस को भव्यपूर्ण ढंग से निरन्तर आयोजित …
रायबरेली। मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ नवीन चंद्रा ने बताया है कि मिशन निदेशक राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन उत्तर प्रदेश के निर्देशानुसार जनपद रायबरेली में परिवार नियोजन के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए 18 से 31 जनवरी तक विशेष अभियान चलाया जा रहा है। मिशन परिवार विकास अभियान के तहत नव विवाहित जोड़ों को शगुन किट भी बांटी जाएगी, इस …
समयबद्ध व गुणवत्तापूर्ण निस्तारण सुनिश्चित कराए अधिकारी : डीएम कुल 61 शिकायतों मे 11 का मौके पर निस्तारण रायबरेली। जिलाधिकारी हर्षिता माथुर की अध्यक्षता में तहसील ऊंचाहार में सम्पूर्ण समाधान दिवस का आयोजन किया गया। जिलाधिकारी ने कहा कि जनसामान्य की शिकायतों का स्थानीय स्तर पर समाधान किया जाना सरकार की सर्वोच्च प्राथमिकता है जिसके क्रम में तहसील व थानों …
बोकारो (झारखंड)। जिला दौरा पर बोकारो पहुंचे प्रमण्डलीय आयुक्त, उत्तरी छोटानागपुर प्रमंडल हजारीबाग पवन कुमार ने समाहरणालय स्थित उपायुक्त के कार्यालय कक्ष में जिला खनन फाउंडेशन ट्रस्ट (डीएमएफटी) की समीक्षा बैठक की। उन्होंने डीएमएफटी के तहत संचालित विभिन्न योजनाओं की प्रगति के संबंध में पूछा। डीएमएफटी के मैनेजमेंट कमेटी, गर्वनिंग बाडी की कितनी बार बैठक हुई। वित्तीय वर्ष 24 …
सिटी थाना क्षेत्र में दुकानों पर लगे सिगरेट के विज्ञापन वाले पोस्टर को हटाया गया खुले में धुम्रपान का सेवन न करें- जिला परामर्शी बोकारो (झारखंड)। आज दिनांक 20 जनवरी, 2025 को बोकारो स्टील सिटी अंतर्गत सिटी थाना क्षेत्र में कोटपा-2003 के अनुपालन हेतु राम मन्दिर, नयामोड चौक, नयामोड बस स्टैण्ड, दुन्दीबाग, कॉपरेटिव कॉलोनी, सेक्टर-2 एवं सेक्टर 1 में …
जमशेदपुर (झारखंड)। जिला दण्डाधिकारी सह उपायुक्त अनन्य मित्तल के निर्देशानुसार जिले में गणतंत्र दिवस समारोह-2025 की तैयारियां शुरू हो गई हैं। इसी क्रम में पुलिस लाइन गोलमुरी में परेड में शामिल प्लाटून का रिहर्सल कराया गया। इस वर्ष जिला स्तरीय समारोह के परेड में आठ प्लाटून होंगी जिनमें 1 प्लाटून जैप-6, 3 प्लाटून जिला पुलिस बल (सहायक पुलिस सहित), 1 …
खेल संरचनाओं का निर्माण एवं विकास तथा खेल सुविधाओं को बढ़ाने, प्रशिक्षकों की नियुक्ति पर हुई चर्चा, दिए आवश्यक दिशा-निर्देश जमशेदपुर (झारखंड)। समाहरणालय स्थित कार्यालय कक्ष में जिला दण्डाधिकारी सह उपायुक्त अनन्य मित्तल की अध्यक्षता में जिला खेल संचालन समिति की बैठक आयोजित की गई। बैटक में एडीएम लॉ एंड ऑर्डर श्री अनिकेत सचान, जिल खेल पदाधिकारी श्री अविनेश …
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